今日も1日お疲れ様でした。
無理しすぎてないですか?🧸
カキフライ豚汁すき焼きごはん。
定食ごはんはたまに食べるからこそ泣けてくる笑
😭
自分を甘やかすことも大切です。
僕は、毎晩お風呂に15分浸かること。
毎朝カカオ95％のチョコレートを食べること。
100％のリンゴジュース、オレンジジュースを飲むこと。🍫🍎
毎日野菜ジュースを飲むこと。🧃
自分と友達の誕生日はケーキを食べること。🎂
など、自分を整えつつ、甘やかしています。
これだけ習慣が増えたのも2年間の一人暮らしのたまものです。w✌️
2年間で少しづつ、3ヶ月に1つくらいのペースで増えていって、
現在に至ります。中には続かないものあったけど、
それはそれでよかったと、よくわからない肯定感があります。✨
こうやって、いろんな人の要素を取り入れて、
自分に合うものを選んでいく。
そうしていくうちに自分らしさが身についていくのでは。
「自分らしさ」ってなんか唯一無二感が出て、いいです。
欲しいです。🙂👍
あと、2年くらいコツコツ増えていったら
「理想の自分らしさ」とやらに近づける気がするので、
引き続き続けていきたいと思います。
ちなみに現在進行形で「毎日はちみつドリンクを飲む🍯」
というものをやっています。🍯👍
これが意外と続いていて、
毎朝水筒にお湯と蜂蜜を入れて職場に持っていっています。
毎日のペットボトル代も浮いて、
いいこと尽くしw
朝配信で、水筒を準備！
夜配信で、水筒を洗っているので、
よかったら遊びに来てね！w
（告知です。詳細はこちらw）
と言うことで、今日も引き続き
のんびりまったりな良い1日を🧸
ではでは。
リンゴジュース🍎
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